Nel nostro Paese una pratica ancora sottovalutata
in collaborazione con ITALPRESS
MILANO – Più ansiosi e con difficoltà a dormire bene. Così si sono ritrovati milioni di italiani all’indomani del lockdown, come dimostrano diversi studi recenti.
Secondo l’Università Vita-Salute San Raffaele i disturbi del sonno interessano oggi oltre una persona su due (55%), e quasi una su tre (30%) si sente depressa. Dallo studio della Fondazione Libellula, emerge, un sensibile aumento di irritabilità, insonnia e agitazione, soprattutto tra le donne: più della metà (52%) si sente triste e c’è una diffusa paura nei confronti del futuro, soprattutto lavorativo. Una situazione di forte stress emotivo, che non può e non deve essere ignorata né da chi la prova, né da medici e politici, che devono impegnarsi per risolverla al più presto, prima che si trasformi in un disagio profondo e permanente. Tra i rimedi più semplici e immediati per contrastare queste emozioni negative c’è l’arteterapia.
Che l’arte faccia bene alla salute e alla mente è, ormai, cosa certa, al punto che in Canada i medici possono prescrivere visite ai Musei come cura, al pari di qualsiasi altra medicina, e i visitatori con prescrizione medica avranno accesso gratuito. L’arteterapia prevede che il soggetto si circondi di arte e bellezza, ma anche che ne produca egli stesso, prendendo parte a performance o realizzando delle opere. Uno strumento potente, eppure in Italia, la patria delle arti, è percepita dalla maggior parte delle persone solo come qualcosa di complementare, e non come una vera e propria terapia curativa.
Nel nostro Paese, l’arteterapia è utilizzata spesso come terapia di supporto nel trattamento di patologie come Alzheimer o Parkinson, o proposta agli anziani, a persone con disabilità o con disturbi di personalità e di dipendenza (tossicodipendenza, alcolismo). In Italia, però, l’arteterapia oggi è ancora considerata come una terapia psicodinamica, mentre in altri Paesi come il Regno Unito, gli Stati Uniti d’America e il Canada, è riconosciuta come una vera e propria psicoterapia.
